鸳鸯蛋，顾名思义，是一种将鸡蛋和鸭蛋巧妙结合的美食。在我国，鸳鸯蛋以其独特的口感和丰富的营养而深受人们喜爱。那么，鸳鸯蛋的热量究竟如何？它的营养与卡路里之间又存在着怎样的平衡之道呢？本文将为您揭开鸳鸯蛋的热量之谜。 我们来了解一下鸳鸯蛋的热量。鸳鸯蛋由鸡蛋和鸭蛋组成，两者的热量各有不同。一般来说，鸡蛋的热量为每100克约155千卡，而鸭蛋的热量为每100克约150千卡。因此，一份约50克的鸳鸯蛋（包括鸡蛋和鸭蛋）的热量大约在120-130千卡之间。 那么，鸳鸯蛋的热量是否...